Bonjour à tous,
Cela fait environ 3 ans que je n'ai rien posté, je vous fais part de mon évolution.
Pour rappel, je sortais à l'époque d'une grosse sèche et je faisais 74 kg.
Mes perfs étaient 6*100 et 1*120 au DC.
Aujourd’hui je pèse entre 88 et 90 kilos, soit environ +15 kg.
Evidemment, pour les perfs cela aide énormément:
DC: 3*150 kg , 1*160 kg (perf réalisée une seule fois), 25*100 kg, 38*PDC
Je m’excuse par avance des photos pas supers, en fait j'ai personne pour me photographier donc du coup on voit pas grand chose et cela fait un peu " Kéké"
Mais bon cela vous permettra de vous faire une idée sur mon évolution.
Merci d'avoir lu