Cela ne sert a rien de sortir des grands mots pour au final consommer un complexe multivitaminé
J'ai honte les gars !
Néanmoins ce n'est pas n'importe lequel :
Mais effectivement ça reste un multivitaminé.
Alban a écrit:Sinon, quel est le lien de famille entre la vitamine C et les saponines ?
Il contient un 1/2g de vitamine C et
le guide des vitamines et suppléments (Earl Mindell) dit que la vitamine C empêche l’absorption des ginsengnoïdes or ils appartiennent à la famille des saponines donc je me demande si la vitamine empêche l'absorption des substances de la famille des saponines.
Je cherche pas à prendre la tête mais je me supplémente en ginseg et eleutherocoque pour voir si ça a de l'effet sur moi donc j'ai pas envie de tirer de mauvaise conclusion
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