A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Vos exploits filmés et photographiés

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Gael Tessier le 21/08 10h49

Si, si, la progression est très nette et bien visible, au niveau du visage c'est vrai, mais aussi au niveau des abdos !
--
Avatar de l’utilisateur
Gael Tessier
 
Messages: 2287
Inscription: 24/02 20h22
Réputation: 0


Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Vincent le 21/08 11h32

Belle progression Jose ! Faut aller chercher les 5kg suivant maintenant, pour être un Skeleton Warrior :D
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Jose Casasampera le 21/08 11h58

De toutes façons Vincent, à tes yeux je ne serais jamais rien d'autre qu'une boule un peu moins chubby que d'autres, mais une boule quand même :p
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2125
Inscription: 17/06 19h05
Réputation: 25

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Vincent le 21/08 12h32

on est tous des bouboules :cry: à part Nico quand il se transforme en éponge déséchée :D
Gagner du muscle : Progressive Resistance
Perdre du gras : Input < Output
Strict Curl 1x58kg
Bakawa shinanakya naoranai
Les idiots ne guerrissent qu'en mourant.
Avatar de l’utilisateur
Vincent
 
Messages: 7389
Inscription: 16/05 21h00
Réputation: 0

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Invité le 21/08 17h54

J'aimerais bcp etre comme toi a ton age!
Invité
 
Messages: 11560
Inscription: 11/10 10h27
Réputation: 4

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar The Beef le 24/08 20h30

Joli physique José, robuste et qui en impose :cool:
I just wanna be hard as a rock.
Avatar de l’utilisateur
The Beef
 
Messages: 69
Inscription: 21/08 15h33
Réputation: 0

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Herve Picard le 26/08 12h09

Vincent nous fait de l anorexie mentale
Dans les choses où le coeur n'est plus, la main n'est jamais puissante.
Herve Picard
 
Messages: 4124
Inscription: 20/05 18h23
Réputation: 0

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Jose Casasampera le 19/08 20h57

Désolé mais yahoo.fr photo m'ont fait dégagé chez:




J'ai updaté le lien dans mon profil et sur le premier post de mon thread José's Pics.

Pour les nouveaux qui souhaitent rigoler un coup avec les photos.
Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2125
Inscription: 17/06 19h05
Réputation: 25

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Jean-Calude le 19/08 21h02

pas mal du tout ;)
Jean-Calude
 
Messages: 5791
Inscription: 12/04 18h48
Réputation: 0

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Jm O le 19/08 22h19

Salut,
Moi j'avais jamais vu.
Physique de type efficace et surtout robuste.
Tes photos de randos sont superbes.
Tu dois être le genre de montagnard qui m'en ferait baver :D
Et puis le coté roots du matos fait maison laisse penser au coté débrouille primaire.
J'aime bien l'ambiance du gas :cool:
Jm O
 
Messages: 4743
Inscription: 19/05 09h07
Réputation: 0

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Jose Casasampera le 10/06 18h09

J'ai une vraie caméra( Zi8) avec un trépied:

Deux infinis ne peuvent exister, car ils se limiteraient l'un à l'autre.(R. Guénon)

http://www.youtube.com/user/cacahouetech
Avatar de l’utilisateur
Jose Casasampera
 
Messages: 2125
Inscription: 17/06 19h05
Réputation: 25

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar Rudy le 11/06 13h38

Le retour ! :-)
Avatar de l’utilisateur
Rudy
 
Messages: 25979
Inscription: 16/05 06h20
Réputation: 279

Jose Casasampera : Photos et Vidéos

Messagepar John Tyler le 11/06 15h06

Très sympa de voir qu'un ancien comme toi est toujours présent !
Et sympa les vidéos ;)
Chaque pas de danse est une entrée sur une nouvelle scène.
Si tu veux qqch, donnes t'en les moyens et sois toi même.
Avatar de l’utilisateur
John Tyler
 
Messages: 1765
Inscription: 27/11 19h19
Réputation: 91

Précédente

Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Photos et Vidéos Musculation



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™