skydark a écrit:Régime quand tu nous tiens.
Je lance la mise sur 6 kilos. Vous suivez ou vous vous couchez?
Matthew a écrit:De 10 à 15 kgs sans soucis mais ça ne veut pas dire grand chose vu que ton corps va éliminer là où il en a envie et pas forcément là où toi tu veux qu'il le fasse. Tu peux perdre 5 kilos de lard aux jambes, taille, pecs, visage et toujours avoir du bide...
Matthew a écrit:La perte de gras localisée autour des abdos est quelque chose auquel je ne crois pas du tout: tu peux faire 10000 abdos par jour, mettre des crêmes, utiliser des ceintures de sudation, tout ce que tu veux, si ton alimentation ne suit pas tu n'auras jamais d'abdos, si tu ne les a pas dés l'adolescence.
Quand on est gras et que l'on veut des abdos il faut se dire que ça va être long avant d'y arriver et surtout il va falloir une hygiène de vie irréprochable.
Matthew a écrit:La perte de gras localisée autour des abdos est quelque chose auquel je ne crois pas du tout: tu peux faire 10000 abdos par jour, mettre des crêmes, utiliser des ceintures de sudation, tout ce que tu veux, si ton alimentation ne suit pas tu n'auras jamais d'abdos, si tu ne les a pas dés l'adolescence.
Quand on est gras et que l'on veut des abdos il faut se dire que ça va être long avant d'y arriver et surtout il va falloir une hygiène de vie irréprochable.
Alban a écrit:Matthew a écrit:La perte de gras localisée autour des abdos est quelque chose auquel je ne crois pas du tout: tu peux faire 10000 abdos par jour, mettre des crêmes, utiliser des ceintures de sudation, tout ce que tu veux, si ton alimentation ne suit pas tu n'auras jamais d'abdos, si tu ne les a pas dés l'adolescence.
Quand on est gras et que l'on veut des abdos il faut se dire que ça va être long avant d'y arriver et surtout il va falloir une hygiène de vie irréprochable.
Tu peux aussi croire que la Terre est plate, rien ne t'en empêche.
As-tu essayé de faire les abdos tous les jours pendant au moins 1 an tout en étant au régime pendant la même durée ?
Matthew a écrit:A chacun de faire son expérience, en ce qui me concerne tout va bien, peut-être que notre ami suivra ton conseil c'est lui qui est en demande pas moi
1. cela ne sert à rien à part accélérer la mort de la planète de citer tout un texte en reply
2. peux-tu répondre à ma question au lieu de faire une réponse qui botte en touche ?
Quand on est gras et que l'on veut des abdos il faut se dire que ça va être long avant d'y arriver et surtout il va falloir une hygiène de vie irréprochable.
s-tu essayé de faire les abdos tous les jours pendant au moins 1 an tout en étant au régime pendant la même durée ?
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