Salut a tous,
j'aurais aimé avoir vos avis, pensez vous qu'il soit possible de récuperer une souplesse articulaire perdue ?
je m'explique, il y a quelques années je me suis fait une entorse legere en snowboard, atele etc, c'est apssé mais j'ai remarqué que le genou lésé, est mpoins souple : si je m'accroupis, je peux descendre beaucoup moins sur celui ci, et si je fais ce mouvement :
Je ne tiens pas sur le genou qui a été lésé, je peux pas descendre autant et ca me fait mal.
Alors selon vous cela peut etre du a quoi ? est-ce réversible ?
Le gars qui m'a fait un irm il y a quelques jours pour autre chose, je lui ai demandé il m'a dit que c'était mort. Mais il savait pas ce qu'était un fascia, pensait que la protéine créait des lésions au coeur et que la musculation stoppait la croissance. Donc a mes yeux il avait pas une crédibilité légendaire