Here is my big problem...
je ne comprends pas pourquoi mon DC et mon DI refusent de monter... tous mes autres lifts progressent y compris pour les triceps et les épaules... donc pas de weak link à priori à ce niveau...
d'aillleurs aussi loin que je me souvienne, j'ai tjs été frustré par le DC
Quelqu'un a t'il une idée... ? ça vous est déjà arrivé ? des solutions à proposer
Ps : Body je sais que la tentation est grande mais évites moi la litanie du one set, c'est gnagna... ce n'est pas un débat que je veux ouvrir cette fois-ci (par contre vu que tu touches ta bille au DC, ton avis est aussi le bienvenu ! )
Merci d'avance