A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Mécanique : comment ? pourquoi ? avec quoi ?

Ceintures, bandes de poignets, sangles, élastiques...

Mécanique : comment ? pourquoi ? avec quoi ?

Messagepar Taupe le 11/02 23h18

Bonjour ce topic est ouvert a tous ceux qui veulent fabriquer leur propre matériel de musculation.

Vous pouvez poser vos question, demander de l'aide, des explications etc etc.

Je posterais des photos de mon matos plus tard.
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Mécanique : comment ? pourquoi ? avec quoi ?

Messagepar hadesjack le 13/02 12h26

bonjour,
je poste pour me mètre dans le fil et mètre en lien ma tentative de rameur que je doit refaire car bois acheté non solide et ca a cassé :)
https://www.superphysique.org/forums/viewtopic.php?f=6&t=20350

En ce moment je chère de quoi bosser correctement les jambes avec comme structure une cage a squat et ou poulie pour pouvoir forcer le plus avec le moins d'impacte sur le dos.

et voir aussi pour faire du vis à vis.

Il y a eu 2 3 tentative ces dernière moi de post sur le homemade workout mais qui n'on pas eu de suivi...


je suis impatient de découvrir des photos et des idées.
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Mécanique : comment ? pourquoi ? avec quoi ?

Messagepar Taupe le 13/02 17h57

Bonjour

Voici les photos de ma presse :
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