Bonjour à tous, je suis tout nouveau sur le forum, je m'excuse donc si ma question n'est pas dans la section apropriée, cependant elle semble le plus correspondre.
Je suis "débutant" puisque, malgres plus d'un an d'entrainement, je ne peux pas aller en salle. Je me contente donc de m'entrainer chez moi, avec diverses méthodes, qui m'ont fait plutôt bien progresser.
Pour mes pectoraux, je m'entraine à base de pompes et de dips (voilà pourquoi je me considère comme "débutant"). Et il se trouve que j'ai une assymétrie au niveau des pectoraux, sur une seule portion : la partie basse. En effet, tous semble être pareil des deux côtés en général, sauf sur la partie basse, il y en a un plus haut que l'autre.
J'ai donc plusieurs questions, la première, est-ce possible de corriger cela ? Ensuite, qu'est ce que cela traduit ? Enfin, bien entendu, comment corriger ?
Merci d'avance de vos réponse, et surtout merci d'avoir pris le temps de me lire.