hulk70 a écrit:Plus que 2 semaine courage, perso c'est hier soir que j'ai craqué ( pizza + tiramisu ). Par contre j'ai eu du mal à finir la pizza et le tiramisu .
Max a écrit:Hier c'était dinde + riz + huile d'olive
Et je suis encore en pdm moi
Adrien182 a écrit:Séance pas terrible pour les pecs (avec ces soirées j'ai senti une baisse de ma force) par contre la partie épaules c'est bien passé
J'ai donc pris une photo à chaud pour que voyez/critiquiez le volume qu'elles ont et la proportion entre les fasceaux.
Par contre gros suréclairage, en vrai les faisceaux sont séparé et je ne suis pas si blanc (croyez moi s'il vous plait .
Adrien182 a écrit:T'es sur ? j'ai l'impression limite que le posterieur est plus en avance que l'antérieur pourtant et que c'est le faisceau latéral le plus gros. je fais remonter l'homoplate vers le haut sur la photo(je précise au cas où ça ne se voit pas).
Merci pour le compliment
Edit c'était pour Gorilla
Photo0216 - Copie.jpg [ 43.1 Kio ]
Adrien182 a écrit:Bien joué pour le schéma on comprend mieux
Par contre il est pas vraiment juste car si tu regarde bien mon bras n'est pas perpendiculaire à ta ligne horizontale car j'ai le coude qui dépasse derrière mon dos. Je pourrais peut être en faire une relaché bars le long du corps pour mieux voir ?
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