Vegeta a écrit:Belle la séance, Ne crois tu pas que des temps de repos plus long serait profitable a ta progression ?
enzohulk a écrit:Belle séance ,alors le poid il bouge?
momolinho99 a écrit:tu avais une sacré marge sur le DI
takumi a écrit:mon épaule me genait beaucoup en fait
seblime a écrit:takumi a écrit:mon épaule me genait beaucoup en fait
mon dieu faites que son épaules l'empeche de faire des tractions ... amen la biére
Tyson Mike a écrit:C'est clair que tu te laisses une bonne grosse marge, perso je pourrais pas, je manque de patience, je voudrais pousser plus lourd si je sais que j'en ai sous le pied! En tout cas c'est bien, ne lache pas
bref en quelques jours tu peux avoir une sacré différence.
Tyson Mike a écrit:C'est clair que tu te laisses une bonne grosse marge, perso je pourrais pas, je manque de patience, je voudrais pousser plus lourd si je sais que j'en ai sous le pied! En tout cas c'est bien, ne lache pas
takumi a écrit:bonjour,
juste pour dire que mon épaule va bien, donc ce n'est pas le DM qui me genait, je pense au Dips
merci les gars
cdlt
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