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Championnats de France d'haltérophilie 2012

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Championnats de France d'haltérophilie 2012

Messagepar Chris J. le 04/03 21h13

merci morgan

L'organisation était bien? ambiance etc;?
Bw 83kg
En Compétition
FA: 170/145/200 total 515kg raw
haltéro: 95/120 meilleur total 215kg
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Championnats de France d'haltérophilie 2012

Messagepar mat43 le 05/03 23h16

merci morgan, le benjamin il envoie du paté comme on dit magnifique.

Il a une technique parfaite qui fait qu il arrive à passer sous des barres vraiment pas haute
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mat43
 
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Championnats de France d'haltérophilie 2012

Messagepar morgan56 le 06/03 01h08

L organisation était vraiment pas mal
lieu tres bien fléchie en ville
belle salle ,spacieuse
des demonstrations interressantes
par contre bcp de média qui genaient la visibilitée du plateau (en place VIP)
quelques longeurs entre les plateaux
et manque d'un écran géant

Comme tu le dis Mat : chez Hennequin ou d'autres halteros tu vois vraiment que c'est la technique et le mental qui fait la differences
morgan56
 
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Championnats de France d'haltérophilie 2012

Messagepar bodyman35 le 06/03 14h25

extra les videos!!!!! top si javais su jaurai fait le voyage pr voir ca !!!
merci morgan!!! :cool:
Reccord perso RAW PDC:87kg ▪█───────█▪ :
DC: 41x80kg, 26x100kg, 22x110kg, 20x115kg, 10x135kg, 8x140kg, 3x7x145kg, 4x5x150kg, 6x150kg, 3x4x155kg, 3x160kg, 2x165kg, 1x175kg
DHI: 3x15x52kg, 12x56kg, 7x62kg
Dips: 3x12xPDC+52kg, 12xPDC+62kg
DH assi: 2x15x40kg, 2x12x42kg, 10x46kg
DM assi: 2x15x75kg, 15x80kg, 10x90kg, 9x95kg, 5x100kg
Barre front: 8x70kg, 6x75kg
Larry Scott 20x45kg; 15x55kg
Curl barre Z: 10x60kg; 3x15x50kg
Pull Over: 10x62kg
SVT sumo: 2x10x190kg; 10x200kg; 7x210kg; 2x5x220kg; 5x240kg; 2x250kg; 1x260kg
Presse 10x360kg, 8x400kg
Squat: 10x160kg; 5x4x172.5kg, 3x185kg, 3x2x190kg; et 3x2x215kg 1x220kg bande

Reccord RAW Compète:
SQT: 215kg/ DC: 165kg/ SVT: 255kg
Equipé:SQT:260/ DC 200
[/b]MES VIDEOS: http://www.youtube.com/user/1966Zone
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