Bonjour,
Je vous explique mon problème. Il y a deux semaines et demi, pendant une série de DCH, j'ai eu l'impression que mon tendon est sorti de la gouttière bicipital et s'est remis en place direct. Autant dire que l'haltère m'est tombé dessus. Les deux-trois jours suivants, j'avais une douleur dès que je faisais un mouvement du bras. J'ai d'abord pensé à une inflammation. Les jours d'après et jusqu'à aujourd'hui j'ai encore une gène, sans véritable douleur, quand je lève mon bras et que le ramène vers l'intérieur. Cela ne m'empèche plus de faire du DC ou même des élévations latérales. Par contre, j'ai une grosse gène que je travaille le deltoïde postérieur. Sinon au niveau visuel, rien à signaler, pas de différences. Et en tatant un peu partout sur l'épaule, je n'arrive pas vraiment à situer le problème ( plutôt vers l'avant de l'épaule je dirais, logique vu l'impression que j'ai eu lors de la blessure). Voilà j'aimerais avoir un avis et les différents pépins qu'il pourrait y avoir. Je sais que comme ça, c'est dur de faire un diagnostic.