Salut tout le monde,Ces temps ci je ne me suis pas trop connecté au site donc je n'ai pas pu poster mes progressions... Ça va faire maintenant 1 an que je m’entraîne
J'ai 16 ans
et je mesure 1 M 87 (en un an j'ai pris 11 cm et non la musculation ne bloque pas la croissance
)J'ai essayé de poster des photos mais je n'ai pas réussi sa dit fichier non supporter...
Bon mes mensurations
:
Biceps contracté : 37 centimètres (c'est l'un de mes points forts)
Tour de poitrine : 100 centimètres ( c'est surtout les pectoraux qui progressent , les dorsaux ne prennent presque pas en largeur
)
Tour d'épaule : 113 centimètres .
Je fais 1 Rep à 90 KG :'))
Mon poids : 85 KG
JE vais réessayer de poster les photos
« Si vous voulez votre place au soleil, il faut vous attendre à endurer quelques brûlures. »