darksim58 a écrit:El: 3*50 @10-> 8-> 6/ 10*10/20*8/20*6
El: 3*40 @8
Ça démonte bien le dropset sur les EL, merci Jérem! Du coup pas trop d'influx sur le DM.
Jeremy B. a écrit:La question est : est-ce que tu avais des brûlures insupportables aux épaules après les séries ?
darksim58 a écrit:Dès la première série sa me brûlais à mort
Maxime Lrl a écrit:Tu prends vachement large au DCS, c'est du DC ça !
thomas67 a écrit:Maxime Lrl a écrit:Tu prends vachement large au DCS, c'est du DC ça !
Pareil que toi, je pense qu'au DC je dois être à même pas 10 cm de plus en largeur
Après ça dépend surtout des poignets de chacun
Et la perf' reste très solide Dark
thomas67 a écrit:Maxime Lrl a écrit:Tu prends vachement large au DCS, c'est du DC ça !
Pareil que toi, je pense qu'au DC je dois être à même pas 10 cm de plus en largeur
Après ça dépend surtout des poignets de chacun
Et la perf' reste très solide Dark
Zeke a écrit:Belles perfs Dark ! bien joué
DCS Ã 100kg, ca envoie bien !
darksim58 a écrit:Personne n'a regardé la vidéo des 3*100 "jusqu'au bout"?
Jeremy B. a écrit:darksim58 a écrit:Personne n'a regardé la vidéo des 3*100 "jusqu'au bout"?
C'est vrai j'avais pas vu ton p'tit amour
darksim58 a écrit:Personne n'a regardé la vidéo des 3*100 "jusqu'au bout"?
skydark a écrit:Dommage pour le terre. Ca passera sûr la prochaine fois. Je pense vraiment que tu les as
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