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Conseils pour choisir ma whey

Messagepar Jomicka le 21/04 18h41

Salut à tous, :)

J'ai besoin de conseils pour acheter mes proteines, je n'en ai jamais achetés/utilisés. :\

Les choses à savoir :

- Je ne peux pas acheter sur internet.
- Je suis "debutant". (8 mois de muscu)
- J'aimerais acheter mes proteines dans des magasins du genre Decathlon/Go sport.
- Je prefererai acheter en quantité (En avoir pour longtemps) du genre un truc de 1kg
voir plus.
- J'ai pas un très gros budget pour mes prot'. (environ 50 euros/mois)

Mes questions :

Je suis au "regime" (j'essai de perdre la couche de graisse sur mes abdos) J'ai cru
comprendre que dans ce cas il vaut mieu choisir de l'isolate ?

Quand faudrait-ils que je les prennes ? Vu mon budget je pourrais pas me faire plus d'une
prise par jours, non ?

J'avais pensé à :
Les jours d'entrainement => Juste après l'entrainement, avec de l'eau.
Les jours de repos => Le matin, avec du lait écrémé.

Bref pouvez-vous m'éclairer un peu s'il vous plait.

Je vous donne deux liens pour que vous puissiez me conseiller sur un produit :


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Conseils pour choisir ma whey

Messagepar Hadou le 22/04 02h01

Je suis dans le même cas que toi, j'aimerais acheter sur le site mais pour le moment je peux pas.
J'ai acheté celle la:
J'ai que 2 ou 3 repas par jours j'en prends 50g après training seulement
J'en suis très satisfait (j'ai environ 7/8 mois de muscu)
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Messagepar hulk70 le 22/04 14h06

Petit conseil, essai de t'arranger pour commander sur internet car c'est moins cher et tu aura plus de choix. Tu as la boutique super physique :

https://www.superphysique.org/nutrition/

Sinon vu tu veux commander en gros il y'a un site sur internet mais je n'ai pas le droit de faire de la pub. ( mais y'a google :p ).

Ensuite tu dit que tu veux acheter en quantité, mais 1kg c'est rien tu as meilleur temps de prendre par pot de 5kg.
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Conseils pour choisir ma whey

Messagepar Hadou le 22/04 14h31

Quand on dit qu'on peut pas, ça sert a rien de dire "Essayez d'acheter sur le net"
On veux juste savoir a part la 100% Whey de Scitec qu'est ce qu'on peut acheter à décathlon par exemple
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