Bonjour,
Je fais de la musculation depuis un an et demi et tout se déroule très bien.
Cependant j'ai un problème assez dérangeant. Depuis toujours j'ai un mollet plus gros que l'autre, mais depuis un peu plus d'un an, vu que je cours beaucoup notamment en montée, mon mollet droit a encore grossi tandis que le gauche n'a pas changé de volume !
Etant relativement petit (1m70) pour 64 kilos, mon mollet droit paraît énorme (40 cm de circonférence) contrairement au gauche qui du coup paraît tout petit (36 cm de circonférence)
J'ai fais des radios, des scanners, etc. et personne ne peut me dire pourquoi j'ai ce problème. Mes jambes sont de la même taille les deux. Mes cuisses ont également la même circonférence (52 cm).
Je me suis dit qu'en faisant de la musculation je pourrais remédier à ce problème mais quand je fais des exercices nécessitant les deux mollets, seul le droit semble travailler !
Donc voila mes questions.
J'ai pensé faire des exercices uniquement pour le mollet gauche. En effet, le droit est suffisamment gros pour ma taille et je n'ai pas envie de creuser l'écart entre les deux... Est ce une idée raisonnable ?
Ne prenant ni complément alimentaire, ni protéine, je pense qu'il est impossible de rattraper 4 cm de retard pour le gauche... Faudrait-il que je songe à me mettre à en prendre ?
Et plus simplement est-il possible de développer de 4 cm ma circonférence du mollet gauche ?