Adrien182 a écrit:je viens de vous écrire tout ma séance est sa c'est effacé à cause d'un problème de connexion !
Je la réecrirai qand j'aurai le temps et le courage
Zac a écrit:En fin de séance généralement t'as aussi la flemme de lester aux dips
Adrien182 a écrit:Zac a écrit:En fin de séance généralement t'as aussi la flemme de lester aux dips
non du tout d'aileurs je vais me lester mercredi prochain Par contre j'ai pas de ceinture et l'haltère entre les jambes c'est pas mon délire !
Ca me fait penser que j'ai toujours pas transcrit ma séance de samedi ! je vais essayer de tête là car j'ai pas mon carnet...je rectifierai les erreurs plus tard
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