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Maçonnerie et préparation physique pour le rugby ?

Questions précises et discussions sur la préparation physique et sportive

Maçonnerie et préparation physique pour le rugby ?

Messagepar Blindside le 24/05 12h42

Que pensez vous du travail de maçon sur la prise de muscle, les muscles travaillés, et sur une préparation physique pour le rugby ? (en complément de la musculation et du cardio)
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Maçonnerie et préparation physique pour le rugby ?

Messagepar Elsabre le 25/05 16h33

Si aucune équipe professionnelle ne fait faire de stage de maçonnerie à ses joueurs c'est certainement qu’il y a beaucoup mieux à faire en terme de préparation physique...
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Maçonnerie et préparation physique pour le rugby ?

Messagepar zhips le 25/05 20h26

Bucheron à la limite pour certains :o
comprendra qui pourra
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Maçonnerie et préparation physique pour le rugby ?

Messagepar olivierbolliet le 27/05 06h57

Oui ceci étant c'est la même philosophie de travail en exagérant... !!!
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