Salut
A mon avis tu dois avoir un très gros déséquilibre du bassin (j'en ai eu un il y a quelques mois, mais beaucoup moins grave). Comme le dit Alban, il faut que tu ailles voir un excellent osthéopate, pas un charlatan. Ensuite va voir ton médecin traitant et demande lui de te prescrire des séances de kiné (au moins 20-25 séances, après tu verras si il faut renouveler)
Souvent les déséquilibres du bassin sont très souvent dû soit à un manque d'étirement (muscles trop raides), soit à un manque de gainage et prise de coup à répétition (moi c'était les deux).
Les muscles en questions sont principalement les ischios jambiers et le psoas iliaque. Après ça peut être les adducteurs, le vaste interne, les abdos, fessiers et les lombaires
Moi c'était un manque de souplesse (ischio et psoas beaucoup trop raide), et un retard musculaire au niveau du gainage des lombaires par rapport au gainage des abdos.
Les soins que j'ai eu c'était principalement des étirements, massages, points de compressions et autre manipulations, du gainage (méthode Mèzière, ca marche très bien) et maintenant je fais des etirements tous les jours et je renforce mes lombaires.
Les conséquences d'un bassin dévié sont souvent des douleurs lombaires, à l'aisne et au genou (syndrôme femoro-patélaire)
J'espère t'avoir aidé
Bon courage pur les soins !
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- Rugbyman 18ans
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