Mike_83 a écrit:Voila, donc ne pas prendre un cas pour une généralité.
Et comme c'est dit plus haut, si tu fais du couché (pas toi forcément c'est en général) à 50-60kg, à la reprise c'est sur que sa sera pas difficile de retrouver tes perfs, par contre, si tu pousse à 100kg, ca sera pas la même je pense.
Pareil au squat et compagnie.
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