A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

Partagez et échangez à propos de vos blessures

Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

Messagepar o-sensei51 le 31/07 20h54

Bonsoir


Je pratique la méthode L. (je tairais le nom car je crois qu'il y a des conflits entre forums, qui me dépassent, et pour lesquels je ne me sens pas réellement concerné), depuis un petit bout de temps.

Après un arrêt de plusieurs mois, j'ai repris il y a deux semaines environ.

Sauf qu'en faisant des dips, j'ai dû me faire mal (pas assez d'échauffement je pense).

Depuis, j'ai une vieille douleur à l'épaule droite, que je situerais au niveau du deltoide, en dessous de l'acromion, mais qui irradie dans tout le deltoide, je dirais. Cette douleur est tout de même difficile à situer, car diffuse, lancinante, et pas présente toute la journée. Mais quand elle est là, cela m'handicape lorsque je veux soulever une simple bouteille d'eau etc

J'ai vu à deux reprises un osthéo. La douleur s'était calmée. Mais au final elle revient actuellement. :rolleyes:

Une idée ?

Merci
o-sensei51
 
Messages: 250
Inscription: 27/06 21h26
Réputation: 0


Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

Messagepar Rémi G. le 01/08 07h26

bicipital ?
Avatar de l’utilisateur
Rémi G.
 
Messages: 1000
Inscription: 08/08 18h50
Réputation: 46

Douleurs à l'épaule droite aux dips ?

Messagepar o-sensei51 le 15/08 17h02

Bon je remonte ce sujet pour dire qu'après une séance supplémentaire d'osthéo, et un peu de repos, plus aucune douleur à l'épaule. :lol:
o-sensei51
 
Messages: 250
Inscription: 27/06 21h26
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Blessures



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™