Pedrodark9 a écrit:Adrien182:
moi j'ai toujours eu dans l'idée de tirer droit au traction prise supinationjustement manière à limiter le rapprochement des omoplates et donc le recrutement des trapèzes...
La position doit être inconfortable aussi et j'imagine que ça doit bien tirer sur l'épaule...
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