Sakara a écrit:Ahaha on se lance un défi max ? le 1er qui arrive à 39cm (les chances sont de ton côté, j'ai pris 4mois pour prendre 0.5cm xD)
Zeke les 378 c'est pas pour cette année
Sakara a écrit:SANS CHANGER DE PROGRAMME
enzohulk a écrit:salut je te conseille de le faire a 45 degres de plus tu recrutera plus la parti claviulaire et de plus les delto anterieur travailleront un peu vu que tu les travaile pas sur un exo en particulier ce qui peu etre un bon compromis a mon gout
darksim58 a écrit:Ho bordel ce n'est pas encore la page 69
Zeke a écrit:darksim58 a écrit:Ho bordel ce n'est pas encore la page 69
Imagine un peu ce que ca va être arrivé à cette page magique
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