Bonjour à tous, je souhaite rester a peut près sec toute l'année, pas super sec mais rester a 10% toute l'année et tenter les 8% en sèche,je sais qu'il est déconseillé de prendre des bruleurs de graisse continuellement toute l'année donc j'aimerais savoir quel est le temps de "pause" (sans prendre de bruleur) entre chaque cure de 30 jours.
Et au passage quel sont vos bruleurs préférés et pourquoi. j'espere avoir été assez clair