Je voudrai savoir si un entrainement du type power-lifting peut etre utile dans d'autre sports en général, et plus particulèrement dans la lutte si certains d'entre vous en pratique. Ou est ce que poussez lourd au DC ou a un autre exos ne donne de la force que dans ce mouvement. D'apres ce que j'ai lu sur ce forum le Sdt donne une force fonctionelle, entendez vous par la qu'il permet d'etre plus fort dans les autres exos aussi ?
Merci d'avance.