maximax57 a écrit:hulk.. Tu as répondu deux fois a mon dernier post et tu était tout aussi négatif. tu ne dois pas t'en rappeler surement mais comme je le disais dans "l'ancien post" je suis a la salle de musculation je m’entraîne 3 a 4 fois par semaine oui je suis débutant mais le peu qui est sorti de moi m'encourage ( c'est dommage que je n'ai pas de photo datant de deux mois car tu aurais pu constater mon progrès car avant je n'avais rien du tout c'est limite si on voyait ma cage thoracique a travers ma peau ) donc j'ai pris a peu prés 2 kg et oui je suis encore taillé comme un cintre et alors c'est en forgent qu'on deviens forgeront non? Je pose cette question car j'ai progresser même si je suis a des km de votre niveau et je m'adresse a des personnes plus expérimentée pour avoir des réponses claire et correct. hulk je continu de pousser oui mais ce dont j'ai peur c'est que je vois déjà ces creux s'accentuer en sortant quelque mm du bat de mes pecs et je n'aimerai pas qu'en continuant a pousser j'ai un déséquilibre trop gros. Je prend le temps de m’entraîner correctement muscle par muscle je veux faire les choses bien c'est tout donc dois-je privilégier un exercice ou le creux se comblera t-il tout seul ou restera mais je ne veux pas qu'il devienne énorme c'est tout..
skydark a écrit:Je pense qu'Attila répond à ta question dans le débat Mumble
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