LeGras a écrit:Deload finit, la main flingué par un abruti au basket qui confondait defendre et casser des doigts...
MP:
5/3/1 et la 5+: 12@45 (+1rep)
Assistance:
MP: 5×10@35
Tirage: 5x10@62
Facile sur lexo de base ais tout faible sur l'assistance...
Dimi a écrit:Je commence le mien !
Aha 12 pour un 5+ t'es large mec!
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