Voila mon probleme, je suis aller chez Decath avec l'intention de m'acheter des protéine en poudre mais quand je suis arrivé dans le rayon j'ai halluciner car il y en avait de tous les cotés; de toutes les sortes. Il y en avait au soja, au lactoseum,... et encore d'autre rien que de la marque decath et après il y avait encore plein d'autre marque, bref je suis perdu.
Que dois-je privilégier sachant que c la première fois que j'en prend que sa fait pas très longtemps que j'ai débuter la musculation.Quel prot dois-je prendre pour faire une prise de masse plus ou moins "rapide" suivit d'une bonne diete bien sur.Je voulais juste savoir aussi si ces produits n'étais pas dangereux pour la santé.merci