seblime a écrit::lol:
sur la deuxieme photo il faudrais un posson bien plus gros pour moi ....
biscoto a écrit:seblime a écrit:
sur la deuxieme photo il faudrais un posson bien plus gros pour moi .... :
on l'appelle le demonte pneu..
ou frameto, il derouille tout
ok je sort
seblime a écrit:takumi a écrit:bien mon ami
on se tiens au bench
cdlt
tu es un peu au dessus a mon avis !
biscoto a écrit:les dips, tu les fait pour les pecs ou pour les triceps principalement?!
biscoto a écrit:et les pompes, tu les fait jambes releve ou au sol...
takumi a écrit:oui mais je suis plus gros donc je devrais etre plus fort
darksim58 a écrit:Bien le bench!
takumi a écrit:seblime a écrit:takumi a écrit:bien mon ami
on se tiens au bench
cdlt
tu es un peu au dessus a mon avis !
oui mais je suis plus gros donc je devrais etre plus fort
cdlt
darksim58 a écrit:Moi j'en pense que tu peux tenter avec un lest de 50 pour commencer, si tu es chaud pour mettre plus à toi de voir.
seblime a écrit:loic57 a écrit:tu vas lester tes dips prochainement?
je suis tenter d'essayer sur une serie mais j'ai pas encore les 3x12
qu'en pense tu
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