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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar D-Will8 le 19/11 12h19

Bonjour tout le monde.
Donc j'ai décidé aujourd'hui de commander de la whey pour la première fois (faisant l'IF 20/4 donc du mal à manger assez de viande sur le repas).
Seulement je suis intolérant au lactose, et j'ai vu qu'il y en avait un peu dans l'impact whey classique (autour de 6g/100g), j'ai vu qu'il y avait une forte différence de prix entre la whey "classique" et l'isolat (sans lactose).
Donc je me demandais si je sentirais vraiment le lactose de l'impact whey, car la je me tâte entre prendre de l'isolat ou non (vu le prix ce serait bête si je ne sentais pas le lactose de l'autre whey).

Donc si un intolérant au lactose passait par là, ce serait sympa un petit "témoignage" pour m'aider dans mon choix !
(je ne pense pas être très intolérant, mais je le digère mal, j'ai banni tous les produits laitiers mais hier par exemple j'ai craqué sur 1 kg de FB 0% ( :rolleyes: ) et le lendemain je n'ai pas eu de problème gastrique ni rien, mais je sens que je le digère mal (avant je pense que les produits laitier me causaient des diarrhées etc... (désolé pour les détails :D peut être que c'est dû au fait qu'occasionnellement consommer un produit laitier ne me pose pas trop de problèmes, je ne sais pas)

Merci d'avance.
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar Morgan63 le 19/11 12h39

Il voudrait mieux se tourner vers l'isolat, et si ça ne passe pas vers les protéines d'oeuf.
Pour la whey scitec, je pense sincerement que tu peux oublier.
Bonne chance :)
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar D-Will8 le 19/11 15h16

A priori l'isolat on a extrait le lactose donc pas de problèmes non ?
Parce que l'impact whey est à 10$/kg alors que l'isolat 19$/kg donc voilà^^
Je pense que je vais prendre 2.5 kg de chaque et je verrai bien ^^ la protéine d'oeufs au niveau du prix ça passe ?
Merci de la réponse;
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar Under le 19/11 16h01

Bof, la protéine d’œuf en poudre est plus chère que de la whey, et bien dégueulasse à ce qu'il parait.
Dernière édition par Under le 19/11 16h02, édité 1 fois.
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar Alban le 19/11 16h01

D-Will8 a écrit:A priori l'isolat on a extrait le lactose

Oui.

D-Will8 a écrit:Parce que l'impact whey est à 10$/kg alors que l'isolat 19$/kg donc voilà^^

Tu as le choix : malade à 10 $/kg ou en forme à 19 $/kg, c'est aussi simple que ça si vraiment tu ne supportes pas le lactose.
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar Morgan63 le 19/11 16h50

Under a écrit:Bof, la protéine d’œuf en poudre est plus chère que de la whey, et bien dégueulasse à ce qu'il parait.

Je ne me base ni sur le prix, ni sur le goût de mes compléments :).
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Messagepar Under le 19/11 17h14

Ouais si t'es riche t'as pas besoin de regarder le prix des suppléments c'est sûr. :idiot:
Tu prends des BCAA neutres alors j'imagine ?
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar D-Will8 le 19/11 18h28

Alban a écrit:
D-Will8 a écrit:A priori l'isolat on a extrait le lactose

Oui.

D-Will8 a écrit:Parce que l'impact whey est à 10$/kg alors que l'isolat 19$/kg donc voilà^^

Tu as le choix : malade à 10 $/kg ou en forme à 19 $/kg, c'est aussi simple que ça si vraiment tu ne supportes pas le lactose.


Bah justement vu le peu de lactose je me demandais si quelqu'un d'intolérant ayant déjà testé pouvait me tenir au courant, parce qu'il y a différents stades dans l'intolérance au lactose, certains supportent des petites quantités.

J'ai pris 2 kg de chaque et je vous tiendrai au courant si ça me cause des problèmes ou non l'impact whey :)
Je pense que tu exagères un peu sur le malade ou en forme :D
Enfin tu as peut être raison je verrai ça dès que j'aurai reçu !

Merci de vos avis
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar Fabrice SP le 19/11 18h32

Je suis intolérant au lactose (comme bcp de gens en pensant) et la 100% Whey Prof de Scitec passe tout seul (mélangée avec de l'eau).

Et pour cause, il y a très peu de lactose dedans.
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar Morgan63 le 19/11 19h28

Under a écrit:Ouais si t'es riche t'as pas besoin de regarder le prix des suppléments c'est sûr. :idiot:
Tu prends des BCAA neutres alors j'imagine ?

Je suis loin d'être riche, mais puisqu'un complément n'est pas un substitut de repas, je me dis que le goût ce n'est que l'histoire de quelques secondes :).
Oui je les prend nature aussi :).
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar etalon italien le 19/11 21h16

Ca passe mais tu auras quelques gonflements intestinaux, rien de bien mechant, par contre si tu te trounes vers une isolate à plus de 90 % plus de gargouilli, mais helas le gout des isolate à plus de 90% donc depourvu de lactose n'est pas top
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La whey protéine est-elle digeste pour les intolérants au lactose ?

Messagepar etalon italien le 19/11 21h22

Je ressens quelques ballonnement 3h apres avoir pris un shaker de whey prof de scitec, alors que je ne ressens rien lorsque je prends l'isobest de scitec
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