Body a écrit:97 kg ca commence a faire lourd ca ! tu devrais secher je pense !
laisser tomber l entrainement des jambes c est ralentir sa croissance musculaire globale ca
Body a écrit:bah attd comment peux tu savoir que tes obliques sont bien developper si t as du gras dessus?
En fait je me sens pas moi même
Vincent a écrit:jamais expérienté de changement rapide.. peutêtre en repassant du HD au GVT
un changement trop brutal de corps peut engendrer quelques problèmes psychologiques, ça peut aller jusqu'à la dépression dans les cas d'amaigrissements spectaculaires.
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