Bonjour à tous,
Déjà , bravo Julien pour tes livres ("nutrition de la force" et "assiette de la force") qui sont très intéressant !
Je sens qu'ils vont beaucoup m'aider !
J'ai cependant une question dont la réponse ne se trouve pas dans tes livres...
Que penses-tu du Tréhalose ?
C'est une source de glucose mais tu n'en parles pas dans "nutrition de la force" et je ne sais pas trop quoi en penser !!
Il est présent dans ce complément (je ne sais pas trop si j'ai le droit de mettre le lien...)
http://www.ND.fr/boosters/210-glycomaize.html
Merci d'avance pour les réponses