Seb33 a écrit:les gainers, c'est pas une excellente affaire ni un affaire tout court. c'est comme acheter une 2cv et rouler comme si on avez une cheval cabré...
Mike_83 a écrit:Difficile d'en voir les effets en dehors du training ...
Art B a écrit:Mike_83 a écrit:Difficile d'en voir les effets en dehors du training ...
un peu + d'énergie, moins faim, sèche + rapide (vive le placebo)
ça reste quand même notable; mais c'est vrai que c'est peu comparé à l'énergie de la caféine ou le coupe faim d'un fat burner.Mike_83 a écrit:Art B a écrit:Mike_83 a écrit:Difficile d'en voir les effets en dehors du training ...
un peu + d'énergie, moins faim, sèche + rapide (vive le placebo)
Ouais, mais très léger ... surtout que l'énergie ou la faim sont 2 paramètres assez fariables quand même suivant les jours ...
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