Un boeuf ? un petit boeuf alors
Une présentation ? Et bien, je pratique la force athlé depuis 13-14 ans environ. J'ai commencé juste pour faire un peu de musculation pour m'entretenir ne trouvant pas de sport qui me convenait, puis mon père faisant de la force dans le même club, je me suis entrainé avec tous les forceux de mon premier club, et un jour le président m'a proposé de m'entrainer sérieusement pour tester une compétition dans la grande fédé, depuis j'en suis mordu. Je ne peux pas vivre sans maintenant!
Et là ça fait un an que j'ai découvert le site Superphysique, j'ai pris des grosses claques, car je me suis rendu compte qu'il y a plein de choses que je faisais très mal depuis de nombreuses années et que j'aurais pu progresser bien plus!!
Et l'année dernière, j'ai fait appel à Rudy pour perdre du poids, je souhaitais revenir en -82,5 pour la rentrée de septembre 2012! Et grâce à Rudy, ça s'est fait tranquillement mais surement!
De janvier à Septembre, je suis passé de 95 à 82
Maintenant, nous travaillons ensemble sur les entrainements ! Et là pareil avec Maitre Rudy, ça pousse ! Je n'ai jamais été aussi fort dans cette catégorie de poids !
Mes perfs :
ffhmfac :
- 82,5 maillot : DC 170
- 82, 5 Raw (en 2004 - 2005) : DC 157,5 , SDT : 190, SQT : 170
En FSFA (en raw) :
- 90 raw : 172,5 (en 2012)
- 82,5 raw : 160 (en 2013)