par Bigwolf66 le 13/02/2013 21h12
Moi aussi j'avais ce problème de douleur vraiment cinglante au niveau des clavicules après une série de dips prise serrée au début, ça passe quand tu gagnes en force, maintenant je fais 4 séries de 10 dips quasiment sans douleur à la fin. Autrement dit ça vient avec l'entrainement, en plus dips prise serrée est vraiment un bon exo je trouve, très efficace pour moi, depuis que j'ai commencé j'ai l'impression d'avoir reveillé mes triceps...