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Blanc d'oeuf en bouteille

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

Blanc d'oeuf en bouteille

Messagepar billllly le 07/04 11h11

Bonjour,

Que pensez vous du blanc d'oeuf en bouteille ? je viens de découvrir ça :eek:

Et à premiere vue n'y vois que des avantages.
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Blanc d'oeuf en bouteille

Messagepar Alban le 09/04 15h22

C'est très pratique en effet. A une époque j'en ai utilisé beaucoup.
Mais j'achetais sur le web et le vendeur était vraiment nul en matière de livraison, j'ai laissé tomber.
Maintenant je casse mes oeufs à la main (12 par jour, c'est pas la mer à boire).
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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Blanc d'oeuf en bouteille

Messagepar nyko911 le 09/04 15h24

J'y ai déjà pensé aussi, sans franchir le pas.

Pour le goût et la conservation ça donne quoi ?
Cahier d'entraînement : viewtopic.php?f=7&t=25725

Cahier diététique
viewtopic.php?f=41&t=26719
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Blanc d'oeuf en bouteille

Messagepar billllly le 09/04 16h05

okai
Je vais allez voir à "métro" si ils en ont.
sur internet, à première vue je n'ai trouvé que des bouteilles de 1 litre minimum, et il conseil de l'utiliser dans les 24 heures apres ouverture...

je vais continuer mon enquete
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Messagepar jojo74 le 10/04 08h50

C'est pratique, mais au final sur les durées de conservation et les coûts achat+livraison pas sûr que tu sois gagnant.
Cahier d'évolution.
viewtopic.php?f=7&t=18465&p=874509#p874509

Performances max à 100 kilos:Couché barre 8 reps à 120Kgs,1 à 160Kgs/ Dips lesté +90Kgs:1 rep/Traction supination +60Kgs: 7 reps; +75Kgs:1 rep/SDT Trap barre: 20 reps à 180 Kgs 1 à 235Kgs. DMD: 10 à 70 Kgs et 1 à 91Kgs/ Front squat 120Kgs: 10 reps, 150Kgs 1 rep.Squat: 1à 172.5 Kgs Push press nuque 1 rep à 110kgs.

Ma transformation:
http://www.youtube.com/watch?v=XuroHlro9Ss
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Blanc d'oeuf en bouteille

Messagepar nyko911 le 10/04 09h06

billllly a écrit:okai
Je vais allez voir à "métro" si ils en ont.
sur internet, à première vue je n'ai trouvé que des bouteilles de 1 litre minimum, et il conseil de l'utiliser dans les 24 heures apres ouverture...

je vais continuer mon enquete


C'est bcp trop court 24h :\ , enfin, j'en ai pas encore utilisé..mais descendre 1l de blanc en 24h.... :confused:
Cahier d'entraînement : viewtopic.php?f=7&t=25725

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Messagepar billllly le 10/04 09h34

oui, ces bouteilles la sont pour les professionnels, pâtissier ...
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Messagepar nyko911 le 10/04 10h46

y'aurait bien ça, mais pour la poudre d'oeuf entier, on ne sais pas si c'est des oeufs 1Fr, bio ou en cages :confused:

http://fr.MP.com/nutrition-sport ... 30401.html
http://fr.MP.com/nutrition-sport ... 29687.html

y'aurait bien ça, mais c'est cher :\
https://www.NM.com/egg-protein ... esentation
Cahier d'entraînement : viewtopic.php?f=7&t=25725

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Messagepar skydark le 10/04 10h52

Alban a écrit:C'est très pratique en effet. A une époque j'en ai utilisé beaucoup.
Mais j'achetais sur le web et le vendeur était vraiment nul en matière de livraison, j'ai laissé tomber.
Maintenant je casse mes oeufs à la main (12 par jour, c'est pas la mer à boire).


Ba non c'est des oeufs :idiot: :idiot:
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Blanc d'oeuf en bouteille

Messagepar Alban le 10/04 13h51

Et puis en plus, je ne les bois pas !

Sinon, faites attention, le blanc d'oeuf n'est pas très concentré en protéines. J'ai lu 10 g pur 100 g. Ca va vite.
Et il a du m'arriver de garder une bouteille ouverte au frigo pendant 36 heures...
Bon allez, un dernier calcul et on s'en va.
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