Salut tout le monde, j'ai 16 ans, 1m75 pour seulement 54kg.
Je vous explique mon problème:
Quand je fais du développé couché, du curl barre en supination , des tractions ou autres éxercices nécessitants un travail des 2 bras en même temps, j'ai l'impression de ne forcer que du bras droit (je suis droitier) et que du gauche je ne force pas du tout qu'il se contente simplement de suivre le mouvement et donc j'ai l'impression que le côté gauche ne se muscle pas comme qu'il faut.
C'est arrivé d'autre personnes ?
Comment résoudre ce problème ?
Merci d'avance