la difference c'est que la barre est derriere les jambes
ca a comme conséquence de soulager énormément les lombaires, et de bien faire travailler les cuisses. Je bosse parfois ce mouvement, et je le ressens comme tres bénéfique.
par contre y a des gens du forum qui se sont blessés avec ce mouvement, il est pas + dangereux qu'un autre, mais comme toujours faut surveiller la technique d'exécution, et ne pas trop forcer