Je vois qu'on s'est bien amusé sur swt en mon absence. ne pleurez pas trop sur Damngood, la seule réaction qu'il a eu sur ma présentation sur BI c'est "Moreau vaches".
Encore très perturbé : des nuits blanches grace à bill. Mon PC s'est planté avec une mise à jour windows update.
Comme j'avais eu l'idée d'interdire le mode sans échec pour gagner 1 miliseconde au boot, j'ai du tout reformater et réinstaller. Béni soit l'inventeur du disque dur externe où je stocke documents et paramètres !
Puis, problèmes avec l'installation free, trois installations nécessaires...
Le IMac m'attire de plus en plus, je prépare ma migration.
Lundi 12 janvier
L'arrêt se fait sentir !
1) Squat 5*10 : BW, 28, 48, 68, 78
2) Soulevé de terre 5*10 : 48, 58, 68, 78,
3) Abdos chaise : 5*20
4) Tractions 5*echec : 10, 8, 6, 10, 10
5) Rowing 1 haltère 5*10 alterné : 32, 32, 32
Très mauvaise séance mais l'essentiel est que je n'ai plus mal au dos ! Un peu plus de sommeil et je repars au galop !