MusclePunker a écrit:Aestetik a écrit:Belle séance !
Super le SDT
Bientôt la barre à 200
momolinho99 a écrit:
Super séance mec
devinci a écrit:Elles flinguent bien ces séances pecs/dos avec de gros exos lourds
MusclePunker a écrit:Combien de % de BF à votre avis ???
romain16 a écrit:voila moi mon objectifs ces d'arriver a ton niveau sur la sangle abdominale tu et bien propre au naturel et tu a de belle barre
darksim58 a écrit:Bon physique bordel!!! Je dirais 11/12%!?
Aestetik a écrit:Superphysique
Gros_Tony a écrit:J'ai déjà fais plusieurs fois pec/dos et chaque fois je sors de la salle je tangue comme un mec bourré
devinci a écrit:Fais nous une pause sans contracter de face et profil , se sera plus simple de définir un BF
Bubulle a écrit:MusclePunker a écrit:Combien de % de BF à votre avis ???
On fait la même taille et à ton poids j'étais limite obèse. A combien de %BF ? Je dirais "très bien" esthétiquement
devinci a écrit:Ça envoi la aussi
Aestetik a écrit:Tu métonnes, mais 20 kg de plus quoi, au final tu perds que 10 reps c'est génial !
Oui, déjà que deux disques de 10 c'est handicapant, alors avec un 25 en plus
Aestetik a écrit:Grosse perfs mec, en particulier pour le dos
M0rgan. a écrit:90kg au yates
Vraiment pas mal gj
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