dsl d'avance pour l'écriture pourrie, vs allez comprendre...
Bras
dcs
3*6*90
tractions supi poulie
3*8*95
magic tri
...
me suis fait mal a la première série, l'épaule a bougé, j'ai lâché la barre puis suis tombé
je sentais au toucher que l'épaule était plus en place
appel du samu, étonnamment j'ai pas trop mal
(ndlr: m'étais déjà luxe l'autre epaule 2 ans auparavant et j'en avais chié dés le début...)
la je suis blanc un peu mal mais supportable
le samu arrive et la ça commente à se réveiller
de plus en plus mal, trajet vers les urgences épique
puis j'attends, j'attends, impossible de me faire une radio car impossible que je bouge
après 1h30 on me shoot, morphine et gaz hilarant, je me réveille ça va mieux
ils ont eu du mal (5 min) Ã essayer de la remettre (a un moment j'ai entendu crac
du coup mnt 15 jours sans bouger le bras puis on verra...
la première fois j'ai pu reprendre l'elliptique après 5-6 semaines
bref sale journée
ah oui pour l'écriture, taper à 1 main c'est pas génial