Bonjour à tous,
Voilà comme le dit le titre , j'ai eu une hémorragie sous-conjonctivale dans les deux yeux.
En effet, en me levant Mercredi j'ai constaté deux tâches rouges dans le blanc de mes yeux et j'ai donc sérieusement balisé, alors j'ai pris un rendez-vous en urgence avec mon Ophtalmo et il m'a questionné sur mes activités.
J'ai répondu que je faisais de la musculation, et il m'a tout de suite dit que ça venait de là , il m'a dit que pendant ma séance j'ai du y aller trop fort et j'ai fait augmenter la pression artérielle au niveau de mes yeux subitement d'où l'implosion de ces vaisseaux sanguins pendant la nuit.
Il m'a donc conseillé de me tourner vers un autre sport , mais il en est pas question , je pratiques la musculation depuis Mi-septembre et j'adore les changements que cela me procure, la sensation d'être bien lorsque je suis dans une salle et donc je n'ai pas envie d'arrêter.
Il faut savoir quand ce moment je travaille en force : 6x6 et j'enchaine 3 séances splittés le Vendredi,Samedi,Dimanche successivement Pectoraux-Triceps , Dos-Biceps , Cuisses-épaules mais j'ai intercalé quelques séances supplémentaires dans ma semaine Mardi et Mercredi.
C'est pourquoi je pensais me reposer pendant une semaine et reprendre ensuite mais en espaçant mes séances.
Je vais aussi faire une prise de sang demain ,et un rendez vous chez le cardiologue est pris.
Merci pour m'avoir relu et j'aimerais savoir si certains ont déjà eu ce problème.