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Sandy, débutante.

Questions précises et discussions sur l'entraînement de musculation

Sandy, débutante.

Messagepar Lil-ina le 12/07 13h25

Je ne vais pas me plaindre ^^ Même si ça fait toujours mal de perdre en cm...
Malheureusement, on ne choisit pas d'où on perd!
Sinon l'entrainement se passe bien? Tu fais combien de séances de muscu par semaine au fait?
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Sandy, débutante.

Messagepar JumpingJack le 12/07 14h22

Je fais 4 séances par semaines !
Une séance de jambes
une pecs/triceps
une dos/biceps
et une épaules/trapèzes :)
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Messagepar Marine G. le 13/07 20h23

Ah ça bosse dur ici ! :cool:

Pour la poitrine j'en ai jamais eu bcp donc je me rends pas compte d'une éventuelle perte ^^
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Messagepar Lil-ina le 14/07 08h32

Je faisais du 105D il y a un an, alors la différence chez moi est assez flagrante (et déprimante quand je retombe sur des photos où on voit ma poitrine à l'époque ^^).
PS : Ah mais j'ai oublié de préciser que je suis belge, donc les tailles sont différentes...
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Messagepar JumpingJack le 15/07 08h18

Tu es d'où en Belgique Lil-ina ?

Marine, pour une fille c'est un peu traumatisant de perdre de la poitrine mais bon finalement, on va pas se formaliser la dessus, c'est bien aussi les petites poitrines :cool:
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Messagepar Lil-ina le 15/07 09h02

La Louvière, pourquoi?
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Messagepar JumpingJack le 15/07 10h26

Je suis du Nord de la france (Lille) donc peut être que je connais ton coin, mais je connais pas La Louvière :lol:
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Messagepar Lil-ina le 15/07 10h40

C'est à côté de Mons, ça ça te dit peut-être quelque chose ^^ Je suis à 40min de la frontière en fait.
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Messagepar blogdavidf le 21/08 16h08

JumpingJack a écrit:Je suis du Nord de la france (Lille)

Même les filles sur SuperPhysique sont ch'tis! ;)
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Messagepar Momote le 03/10 15h39

Lors d'une perte trop rapide de poids chez la femme, la poitrine diminue rapidement. :ill:

Dans tous les cas elle diminue bien sur, on sait tous de quoi sont constituer les seins. :idiot:
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Messagepar Lil-ina le 03/10 15h48

C'est bien souvent ce qu'on perd en premier, alors que c'est la dernière chose qu'on voudrait voir partir ^^
Mais bon, on est consciente dès que l'on se met au régime que l'on va perdre une bonne partie de notre poitrine. Mais je pense que les résultats sur l'ensemble du corps valent bien ce sacrifice :)
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Messagepar Momote le 03/10 15h54

Pour la maintenir/préserver au maximum faut perdre lentement, même si c'est chiant. :ill:

Qu'elle idée aussi de créer/faire évoluer un être dont le représentant féminin porte une poitrine constituée en majeur partie de graisse. :wtf: :idiot:

Fallait y mettre du muscle. :o :D
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Messagepar Rilooz le 04/10 07h58

Les filles..

Je compatis avec la perte de vos poitrines :lol:

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Messagepar Lil-ina le 04/10 15h52

Momote a écrit:Pour la maintenir/préserver au maximum faut perdre lentement, même si c'est chiant.


Même dans ce cas-là, chez certaines femmes (dont moi), c'est la première chose qui se fait la malle.

Momote a écrit:Fallait y mettre du muscle.


Ca, ça aurait été trop beau... La possibilité de la faire grossir avec un peu d'entrainement ^^ Ah, le rêve...

Rilooz a écrit:Je compatis avec la perte de vos poitrines

Que notre gras repose en paix <3


Certe, ma poitrine était (beaucoup) plus imposante avec 30kgs de plus, mais sa taille actuelle est beaucoup plus supportable. De plus, elle s'est étonnamment raffermie et redressée en diminuant de volume, ce qui n'est pas pour me déplaire! Tant qu'elle ne diminue plus trop, je ne me plaindrai pas ^^
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