A quelle adresse doit-on t'envoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE ?

La feuille de mûrier pour abaisser l'indice glyécémique ?

Questions précises et discussions sur la diététique sportive

La feuille de mûrier pour abaisser l'indice glyécémique ?

Messagepar nomnom le 10/06 11h07

Salut !
Je vois de plus en plus de gens parler de la feuille de mûrier, il paraitrait que la prise de feuille de mûrier pendant le repas baisserai l'index glycémique.
Avez vous déjà essayé ? avez vous lu des études sur le sujet ?

merci ;)
nomnom
 
Messages: 35
Inscription: 15/04 15h42
Réputation: 0


La feuille de mûrier pour abaisser l'indice glyécémique ?

Messagepar Julien V. le 11/06 00h33

Je n'ai pas cherché mais l'intérêt me semble très limité : qui va vouloir s'embêter à manger des feuilles de mûrier à chaque repas alors qu'il suffit de manger des aliments à index glycémiques bas ?
Avatar de l’utilisateur
Julien V.
 
Messages: 7170
Inscription: 18/09 13h17
Réputation: 179

La feuille de mûrier pour abaisser l'indice glyécémique ?

Messagepar nomnom le 14/06 10h15

Salut Julien
Je sais qu'il en existe en complément alimentaire sous forme de gélule, la vraie question est : Est ce que le fait d'ajouter ce complément a un repas à ig bas peut encore faire baisser l'IG ?
nomnom
 
Messages: 35
Inscription: 15/04 15h42
Réputation: 0

La feuille de mûrier pour abaisser l'indice glyécémique ?

Messagepar Julien V. le 14/06 10h44

Je ne sais pas, je ne connais pas.
Avatar de l’utilisateur
Julien V.
 
Messages: 7170
Inscription: 18/09 13h17
Réputation: 179

La feuille de mûrier pour abaisser l'indice glyécémique ?

Messagepar nomnom le 14/06 15h38

Je vais tâcher de me renseigner, merci quand même
nomnom
 
Messages: 35
Inscription: 15/04 15h42
Réputation: 0


Coaching avec Rudy Coia
Musculation avec haltres
Le meilleur de SuperPhysique

Retourner vers Diététique, santé et longévité



 


  • DISCUSSIONS EN RELATION
    Réponses
    Vus
    Dernier message

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: aucun utilisateur enregistré et 0 invités

A PROPOS DE NOUS

Fondé en 2009, SuperPhysique™ est une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).

SuperPhysique est dédié aux femmes et aux hommes qui travaillent dur, sans tricher, pour atteindre l'excellence physique.

Nos valeurs sont la progression, la performance, la persévérance et l'effort.

NOS VALEURS

 
© 2009-2020 SuperPhysique™