Hello !
Actuellement en pleine sèche qui marche pas trop mal sur la balance et plutôt bien au mirroire, j'ai une dernière question.
J'ai complètement banni le sel de mon alimentation. Je ne me contente que de celui contenu dans mes aliments au naturel. On m'a toujours répété que le sel retenais l'eau dans le corps et j'en ai déduis que pour sécher efficacement je devais le bannir. Seulement, certains prennes des eau gazeuse en ventant leurs effets bénéfique. Je suis un peu perdu.
Pourriez vous m'éclairer à son sujet et surtout si les boissons gazeuses ne sont pas néfaste pour une sèche (ce qui m'arrangerai bien car ^^ ) ?!
Merci d'avance,
cdt,
Hyperman.