D-Will8 a écrit:Sur mes jours off j'ai déjà cassé mon lit, un tableau et un miroir ^^
Ah enfin je sais où tu perds ton énergie, je comprends mieux les échecs, les 1.98 reps et autres, tout s'explique
D-Will8 a écrit:Sur mes jours off j'ai déjà cassé mon lit, un tableau et un miroir ^^
RiMa a écrit:Puis 20 exercices de dos, 10 exercices de biceps, 4 de mollets, ca sert a rien.
attila a écrit:RiMa a écrit:Puis 20 exercices de dos, 10 exercices de biceps, 4 de mollets, ca sert a rien.
Ca dépend de ce que tu recherches.
attila a écrit:Comment vous faites pour en faire si peu et ne pas avoir envie de tout casser pendant tous ses jours off ??
Zac a écrit:
Dédicace a rima curl barre a vide en série infinie dans la cage a squat avec la barre de squat hahahahahahahahahaha
darksim58 a écrit:Tu deviens un homme au bench!
jojo74 a écrit:Les jours de chiasse faut faire des top set et des 1RM, c'est marrant
J'ai fait les 2 !celui de rima qui préfère verrouiller sa barre de terre que de pas se chier dessus
Zac a écrit:Pas trop mon style de finir avec le froc plein de caca plus celui de rima qui préfère verrouiller sa barre de terre que de pas se chier dessus
squat largement en dessous de la // quasi cul par terre
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