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Douleur epaule mouvement L-Fly et oiseau

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Douleur epaule mouvement L-Fly et oiseau

Messagepar kendrick49 le 22/06 22h51

Bonsoir, je ressens une douleur à mes épaules lorsque je fais l'oiseau sur banc incliné.
Mais, il s'agit d'une douleur dû à comme un frottement d'un muscle au niveau des épaules .

Dès que je fais le mouvement dans le vent des L-fly, j'entend un craquement .
De même quand je fais une rotation de ce même bras.
Quelqu'un saurais ce que sa pourrait être ?
et surtout, comment arranger ça ?
kendrick49
 
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