Mika je ne vois pas pourquoi tu viens tant parler de l'argent etc, une prise de masse ne va pas le ruiner
De plus tu parles de grosse bouffe, de bide, de gras etc mais il suffit de faire une prise de masse propre et contrôlée comme ca on ne fait pas trop de gras et la seche en sera beaucoup moins dur.
Bien sur qu'il faut controler sa prise de masse ainsi que sa seche, si tu respectes tout ca tu ne perdras pas en 1 mois ce que tu as gagné en 1 an, il ne faut juste pas faire n'importe quoi
Tu dis que tout le monde trouve ca moche de pas avoir les abdos visible a cause d'une petite couche de gras, et alors? La musculation tu la fais pour toi ou pour les gens? On fais de la musculation pour avokr un corps qui nous plait, et etre bien dans notre peau. Certains sont bien dans leur peau en etant sec et sans forcement pousser de grosse barres, d'autre le sont en etant moins sec et en poussant des grosses barres.
Apres je suis d'accord avec toi Mika sur le fait qu'il est possible de progresser sans faire de tres grosse prise de masse et seche et en mangeant a sa faim, mais arriver a un moment on stagne, je parle en connaissance de cause, et la bouffe aide beaucoup, on peut tres bien faire une prise de masse en faisant beaucoup de muscle et peu de gras
Il faut juste savoir gérer son truc.
« Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrive et d’autres font que ça arrive » Michael Jordan
« Les obstacles ne doivent pas vous arrêter. Si vous vous trouvez face à un mur, ne faites pas demi-tour et n’abandonnez pas. Trouvez comment l’escalader, le traverser ou le contourner. » Michael Jordan