attila: Seph, quand tu sais écrire correctement, tu peux faire quelques fautes en écrivant rapidement sans te relire, mais tu ne peux pas passer de "j'écris de manière compréhensible" à " j'écris en langage sms" juste sous prétexte que tu n'es pas là pour écrire un truc intelligent.
The french rock: Seconde belle catégorie. Ce qui est certain, c’est qu’il faut s’y prendre à deux fois avant de comprendre ce qu’il dit. Apparemment, les gars sont « choqués » parce que certains passages de mes articles sont rédigés dans le style « vulgaire » ou « familier ». Bon, c’est un point de vue, mais au moins, en ce qui concerne l’écriture des articles, ma construction grammaticale est correcte, contrairement à lui.
attila: commence à me saouler tous ses gays qui pose après 2 ans de muscu ou moins
attila: Lol à la fin de la vidéo :unosquipause:
Se la raconter avec des perfs pareilles, nan mais je rêve ...
Si c'est ça son squat à 220kg, c'est même pas du demi et avec des bandes, ça relativise la perf d'un seul coup :cuissesdemoucheanorexique:
Tarlouzes, encore une bande d'inapte à l'effort
Thefrenchrock: Sur le fait que j’ai zéro jambes, selon sa sainteté ici présente, j’invite qui le souhaite à venir faire 10 km avec moi en moins de 50 minutes et s’envoyer, juste après, une séance de jambes avec 1/2 SQUAT et SQUAT complets et après on en reparle.
TheFrenchRock: Fait des matchs de rugby, du fractionné en bloc sur 30 minutes, fait toi opérer du genou pour lésion méniscale puis essaye de revenir rapidement après t’être envoyé 50 séances de kiné, fait du squat, court 30km par semaine en plus des 6 séances de « muscu » hebdomadaire, met toi en « diet » de type cétogène et en déficit calorique avant de dire que je suis inapte à l’effort merci !
Thefrenchrock: Faire une « pose » à la fin d’une séance pour délirer c’est se la péter ?
attila a écrit:Je suis à la diète depuis 3 mois (toujours gras comme un cochon certes , je fais des circuits training (entre 3 et 5 par semaine) à base de Squat, SDT, SDT JT, épaulé jeté, fentes, front squat etc..., je fais ma séance jambe juste après, et dernièrement, 6 reps à 200kg au squat (parallèle cassée, pas de bandes pour les genoux), donc à priori on peut discuter ?
attila a écrit:"Inapte à l'effort", c'est une expression qu'on utilise à ma salle pour se chambrer et chambrer les mecs qui ont un physique de gros sédentaire, c'est du second degré, je dis ça comme ça et en réalité je ne pensais pas à toi quand j'ai dis ça (j'aime dire de la merde pour rien parfois), mais je reconnais que ce n'est pas cool, donc pour le coup je m'excuse, c'était déplacé.
C'est une référence au "sketch" du journaliste interprété par Dieudonné au même titre que mon article au dessus c'est le soleil ^^attila a écrit:Peut-être pas, mais dire à la fin de la vidéo du squat à 200kg "200kg, tu la fermes et puis c'est tout", oui, ça ça fait bien penser au gars qui est persuadé d'avoir fait une grosse perf ... si c'est du second degré autant pour moi, cela ne se voit pas sur ton visage.
attila a écrit:Tu aurais du simplement préciser l'amplitude et le matos utilisé, et là je pense que personne n'aurait douté de ta perf, en tout cas pas moi, peut-être mes potes du forum parce que c'est vrai, ils ont le doute facile .
attila a écrit:Voilà sinon bravo pour ton terre, un concurrent intéressant
FitnessFox a écrit:Si je peux me permettre, par contre le SdT tu la soulèves quasiment qu'avec ton dos, heureusement que la ceinture t'empêche d'avoir le dos encore plus rond...
TheFrenchRock a écrit:Après faut savoir aussi que c'était un max. Je suis beaucoup plus propre sur des barres inférieur à 230kg !
Sam Sam a écrit:Ya des sadomasos dans cette salle
Sam Sam a écrit:Ouais bah ça a l'air de bien marcher
Sinon t'as encore 65kg à mettre sur la barre pour péter le record de Gil de la team superpower
Paul95 a écrit:Super performance! En plus tu vise l'esthetique de fitness model j'adore. C'est ce que je souhaite optenir mais j'en suis encore loin.
Et pour les p'tite claques j'adhère carrément, y'a pas plus motivant qu'un truck qui met les nerfs.
blogdavidf a écrit:La vidéo!!! Les perfs!!! L'attitude!!!
romain16 a écrit:combien de pdc? énorme énorme
Ça va tu t emmerde pas avec ta villa et ta piscine ! On dirait une pub pour le club med tes photos !
Sinon belle ligne très esthétique ! Et les perfs....no commente !!!
romain16 a écrit:a oui donc ces bien ce que je pensé tu été pas la pendant 2 mois sur le forum et tu revient tu explose tout
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