les 5 étages à pieds pour rentrer
Emyra a écrit:les 5 étages à pieds pour rentrer
Ca c'est l'exercice de finition non ? ^^
Emyra a écrit:sympa les abdos avec les poids > froler le sol avec le poids et surtout apres essayer de se relever ! lol
j ai fait de la boxe, mais pas assez longtemps a mon gout, le coach est tombe malade et l annee s est termine avant la fin prévue. et vu la ou j habite y a pas foule d autres sports de combat.. donc je me suis inscrite a la salle pendant l ete. au debut cardio mais je prefere la fonte !
Rilooz a écrit:Et petit "hors sujet": mon gynéco doit me prescrire une pilule à hormones féminines pour re-régler mon cycle (ouais pas mal de problèmes à ce niveau depuis que je fais du sport. Il pense que ça réglera tout ça, sinon c'est certains exos qui semblerait-il font que mon stérilet "blesse" la muqueuse en quasi permanence.. lourd)
Lil-ina a écrit:C'est bizarre, parce que si le stérilet est bien posé et n'a pas bougé, il n'y a aucun risque de "blessure" de la muqueuse avec la muscu... Enfin, je te dis ça parce que ça fait justement 3mois que je n'ai pas été indisposée (et donc je m'inquiétais ^^) et d'après ma gynéco (et après avoir passé une dizaine d'examens en tout genre) c'est simplement le régime + pratique assidue de sport qui dérègle le cycle. Et qu'il n'y a aucun risque qu'un stérilet bien placé ne pose problème.
Bref, tout ça pour te dire que si toi, le fait que ton cycle soit irrégulier ne te dérange pas, je pense que tu as totalement le droit de refuser la pilule, qui fera plus de mal que de bien à ton corps...
Rilooz a écrit:et le stérilet frotte légèrement contre la muqueuse et la fait saigner (c'est mon cas, si j'avais pas de règles je m'en foutrais )
Rilooz a écrit: et si ça persiste je pense l'enlever mais pas forcément reprendre un contraceptif pour l'instant..
Lil-ina a écrit:Trop de désagréments avec la pilule?
Rilooz a écrit:Pas spécialement, mais j'aime pas prendre des trucs qui chamboulent mes hormones.. encore moins avec tout ce qu'on entend sur la pilule. Et j'avais pris pas mal de poids avec cette m****
romain16 a écrit:salut pas mal les perfs bon a par les commentaire sur les génico et tout sa le reste et intéressent
j'ai vue tes photo tu et bien taillé
Emyra a écrit:Moi je dis > prends pas la pilule sauf si vraiment tu y es "obligée".
Je ne vois pas l'intérêt si ce n est le côté contraceptif. Pour les regles dereglees, tu peux avoir recours aux methodes naturelles si ca te gene vraiment.
Emyra a écrit:tu trouveras des infos dans
j'utilise beaucoup les huiles essentielles au quotidien et c'est efficace dans beaucoup de cas.
mais on est tous différents et ce qui peut marcher pour l'une ne marche pas toujours pour l'autre. mais qui n'essaie pas ne sait pas !
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